2026年是民进中央确定的社会服务主题年。为深入贯彻民进中央关于社会服务工作的部署要求，弘扬奉献精神，发挥医卫界会员专业优势，推动中医养生文化传承与青年健康服务深度融合，5月17日，民进常州经科总支六（医卫）支部联合常州一加爱心公益服务中心、常州市第二人民医院、常州工学院，在常州市天宁区北环新村社区服务站开展“掌承五行，韵润青春”五行掌养生功法系列体验活动，20余名在校大学生参与活动，近距离感受传统中医养生文化的魅力。

  五行掌作为中华传统中医气功养生功法的瑰宝，以中医五行学说为核心，融合五脏、五季、五方与经络按摩的养生智慧，兼具理论深度与实践价值。本次活动特邀民进会员、常州市第二人民医院中医肛肠科护士长、五行掌第三代传承人刘天君教授弟子周伶霞主讲，助力青年群体缓解学习压力，培养健康生活方式。

     活动现场秩序井然、氛围热烈。13:30起，同学们陆续签到入场。14:00 活动正式启动，主办单位负责人致辞，阐明本次活动是民进社会服务主题年的重要实践，旨在以中医文化为纽带，服务青年成长，传承中华文脉，同时介绍了周伶霞讲师的专业背景与五行掌功法的传承价值。

在五行掌养生功法课堂上，周伶霞讲师结合中医理论，深入浅出地讲解五行掌的文化内涵、养生原理及练习要点，从基础动作拆解到呼吸节奏把控，逐一示范指导。同学们认真聆听、用心模仿，跟随讲师的节奏练习推、按、揉、握等基础招式，感受气息流转与经络疏通的舒适感，现场学习热情高涨。

    功法教学结束后，活动设置义诊咨询与中医适宜技术体验环节。周伶霞讲师及团队为同学们提供一对一健康咨询，针对熬夜、久坐、压力大等常见问题给出中医调理建议，现场演示简单的经络按摩、穴位保健等适宜技术，让大家在实操中掌握实用养生技能，切实体会中医养生的科学性与实用性。

     此次活动是民进常州经科总支六（医卫）支部立足医卫界别优势、践行社会服务宗旨的生动体现。既为青年学子搭建了了解中医、体验养生的平台，推动传统中医养生文化在青年群体中的传播传承，也以实际行动助力健康中国建设，彰显民进会员服务社会、关爱青年的责任担当。

 下一步，民进常州经科总支六（医卫）支部将紧扣社会服务主题年要求，持续发挥界别优势，聚焦群众健康需求与青年成长发展，开展更多接地气、有温度、有实效的公益服务活动，让民进社会服务品牌更具影响力，为传承中华优秀传统文化、助力地方健康事业发展贡献民进力量。（经科宣）