近年来，基层工作人员心理健康问题备受社会各界关注。从国家及省市层面出台专项政策明确工作导向，到各级党委、各部门积极开展实践探索，再到基层工作人员自身心理健康意识持续提升、心理疏导需求不断增长，关注、关爱基层工作人员心理健康已成为重要工作共识。6月26日，宿迁民进“心有所宿”心理健康服务走进宿城区农业农村局，为该局工作人员开展心理健康科普宣讲。

　　本次活动由江苏省教育学会心理专委会副秘书长、宿迁民进会员金虹侠主讲。金老师聚焦基层干部工作生活实际，与工作人员深入交流、细致疏导，用心解答大家的心理困惑。

　　讲座内容贴合基层场景、贴合干部需求，涵盖多个核心板块，系统讲解了心理健康的科学内涵、基层干部常见的工作生活压力来源、情绪积极管理方法、健康焦虑的认知误区与化解策略、抑郁症科学应对方式、睡眠健康与心理调节技巧以及基层干部心态管理技巧等重点内容。

　　参会的工作人员纷纷表示，本次讲座内容扎实、贴合实际，身边真实案例的讲解生动具体、极具代入感。大家表示，今后将主动加强心理健康知识学习，持续完善自我、调节心态，以更加积极饱满的状态，从容应对工作与生活中的各类困难和挑战。