盐城民进举办郭林气功义务培训班
2018-03-12 16:31:00
来源:民进盐城市委
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  3月10日,由民进盐城市委举办的郭林气功义务培训班在国际创投中心举行开班仪式。各支部会员近20名同志参加了此次活动。

 

 

  民进盐城市委开展郭林气功义务培训班,旨在“立足基层,服务会员”,满足广大会员健身需求,引导群众开展科学健身活动健身健心,发展精神文明。场地设在国际创投中心,时间为每周三、周六下午,由我会张永辉副主委亲自教授,分理论和实际演练两部分进行。理论部分通过视频介绍了郭林气功的源渊、发展、推广和作用等各个方面,使学员对郭林气功有了更系统的了解;实际演练阶段,张永辉副主委通过面对面教学,实地演练了预备功、中度风呼吸法自然行功、丹田开合等动作要领,学员们以高涨的热情投入学习中。

 

 

  气功作为民族传统体育项目,具有独特文化魅力和广泛的群众基础,在全民健身中发挥着不可替代的作用。它不仅能够增强体质,提升修养,而且在集体练功的过程中,还能够建立个人身心和谐、人际关系和谐,从而达到促进社会和谐的积极作用,我们将继续把这项公益活动普及与推广下去。

作者:  编辑:薛伟